方法14 ダメだと思ってることをやってみる
おはようございます。やすです^^
前に「自分の中で禁止していることに気づくと生きやすくなるよー」って書いたけど
http://imawoikiyasuku.hatenablog.com/entry/2017/08/19/033327
もう少し補足するね
おれさ、前に引きこもった時、ヒーリングを受けたことがあって。
ヒーリングが何かってのは今もよく掴めてはないけど(受けたのに分からない(笑)でも、めっちゃ生きやすくなった)
おれがお世話になった人はすごく良くしてくれた。し、とっても勉強になった。
勉強になったことの1つが「禁止してることをやってみる」だったのね
人って、今までの体験とか教えられたことから自分でルールをを決めて生きてるんだって。
そんで、時間が経つとそのルールが合わなくなったりする。
例えば、「悪口を言うのはダメだ」ってルールを守ってる人がいる。
それでストレスなく生きてるならいいんだけど、そうじゃない時。
もしかしたら「悪口を言うのはダメだ」ってルールを捨てる時期なのかも。
ルールを捨てるにはどうすればいいか。
超簡単、「悪口を言ってみる」www
ええええ、ダメじゃん!悪口言ったらルール違反じゃん!
めっちゃ人ともめるじゃん!
嫌われちゃうじゃん!
うわぁぁぁ!!
・・・・・・・・・はい。
「悪口を言うのはダメだ」って今のおれの禁止だったんだけど、
悪口を言ったら
人ともめると思ってるみたいです(笑)
人に嫌われると思ってるみたいです(笑)
でね、やる前にここまではっきりと分からなくても
ルールを破ってみると
「ああ、昔これがイヤだったんだ。でも今は思ってたようにはならなかったな」
ってのが分かる。←ここ大事。すごく大事。とっても大事。(うるさい)
メッッッッチャ怖いけどねw
あなたの禁止ルールはなんですか?
ぜひ1回破ってみて^^